Kurudi kazini baada ya likizo wakati mwingine kunaweza kuwa jambo la kuhuzunisha. Hata hivyo, inawezekana kufanya marejesho haya kuwa laini kwa kuchukua tahadhari fulani. Dk Linda Meyer, mkuu wa Chuo cha Rosebank cha Taasisi Huru ya Elimu, anasema kuingia katika fikra sahihi ni muhimu ili kufanya mabadiliko yenye mafanikio na kudumisha ustawi wa akili na utendaji kazi.
Moja ya hatua za kwanza za kurekebisha hatua kwa hatua kufanya kazi ni kuanza polepole. Badala ya kupiga mbizi mara moja kwenye maporomoko ya kazi zinazosubiri, ni bora kuchukua kasi inayoweza kudhibitiwa. Hii hukuruhusu kuangazia tena malengo yako na kufufua motisha bila kuhatarisha uchovu wa haraka. Badala ya kutaka kufanya kila kitu mara moja, wazo ni kuweka malengo ya kweli na yanayoweza kufikiwa. Kwa kugawa majukumu katika hatua ndogo, zinazoweza kudhibitiwa, unafanya maendeleo thabiti huku unahisi hali ya kufanikiwa ambayo huongeza tija.
Uwekaji vipaumbele na mpangilio pia ni muhimu katika kuabiri msururu wa kazi za baada ya likizo. Ni muhimu kupanga kazi kwa udharura na umuhimu, na kutenganisha nafasi yako ya kazi ya kimwili na ya kidijitali ili kukuza umakini. Kikasha kilichojaa barua pepe mara nyingi ni mfano wa hii. Unahitaji kupanga mikakati ya jinsi ya kuzishughulikia ipasavyo, kuweka barua pepe muhimu kipaumbele, kuweka nyakati maalum za kuzijibu, na kutumia zana za shirika kama vile folda na alama, ili kubadilisha orodha isiyoweza kushindwa ya mambo ya kufanya kuwa orodha inayoweza kudhibitiwa.
Kuanzisha upya taratibu pia ni muhimu baada ya likizo. Likizo mara nyingi huvuruga shughuli zetu za kila siku, kwa hivyo ni muhimu kuzianzisha upya. Hii inamaanisha kurekebisha ratiba za kulala, milo, na vipindi vya mazoezi kulingana na ratiba za kabla ya likizo. Starehe ya utaratibu inaweza kuwa nanga muhimu kati ya mahitaji ya kurudi kazini.
Kuunganishwa tena na wenzako ni kipengele kingine muhimu cha mpito. Kushiriki matukio ya likizo na kusasishana kuhusu matukio muhimu yaliyotokea wakati haupo kunaweza kuamsha hisia ya kuwa timu na kujenga uwiano ndani ya ofisi.
Hatimaye, kuwa na kitu cha kutazamia au kulenga ni muhimu ili kudumisha motisha kwa mwaka mzima. Kurudi kwenye utaratibu wa kila siku kunaweza kukatisha tamaa, ndiyo maana ni muhimu kupanga kwa ajili ya nyakati za kufurahisha mbeleni, iwe ni likizo za siku zijazo, mafunzo au fursa za kukuza ujuzi, au mambo mapya ya kujifurahisha. Kuwa na kitu kipya cha kutazamia au kufanyia kazi kunatoa pumzi ya hewa safi na husaidia kudumisha mtazamo chanya.
Ni muhimu kuzingatia kwamba kutafuta msaada na maoni sio ishara ya udhaifu, lakini ya taaluma. Kushirikiana na wafanyakazi wenzako na wakuu kwa ushauri au usaidizi kunaweza kutoa mitazamo na masuluhisho mapya, na kufanya mabadiliko kuwa rahisi.
Kwa kupitisha mikakati hii tofauti, inawezekana kuwezesha mpito baada ya likizo na kuboresha tija na kuridhika kwa kazi, na hivyo kuchangia mazingira ya kazi yenye nguvu na ya usawa.
Tusisahau kuchukua mapumziko ya mara kwa mara, kwa sababu sio anasa lakini ni hitaji la kupumzika akili yako, epuka uchovu na kukuza tija siku nzima.