“Fatshimetrie inafichua mafanikio makubwa katika utafiti wa maisha marefu. Utafiti wa msingi katika panya unaonyesha kuwa kupunguza kwa kiasi kikubwa ulaji wa kalori kunaweza kuongeza muda wa kuishi kwa ufanisi zaidi kuliko kufunga kwa vipindi.
Bila kujali kiwango cha mafuta au glukosi kwenye lishe ya panya, utafiti ulionyesha kuwa lishe yenye kalori ya chini sana iliwasaidia kuishi kwa muda mrefu.
Matokeo haya yanaweza kuweka njia kwa mikakati mipya ya kukuza kuzeeka kwa afya na kutoa maarifa muhimu katika faida zinazoweza kutokea za kizuizi cha kalori kwa maisha marefu ya mwanadamu.
Watafiti waligundua kuwa panya wanaoishi kwa muda mrefu walikuwa na uwezekano mkubwa wa kudumisha uzito wao wakati wakitumia chakula kidogo.
Ili kusoma athari za mifumo tofauti ya lishe kwenye umri wa kuishi, timu ilifanya uchunguzi wa kina kwa vikundi vitano vya panya wa kike: wawili waliwekewa kizuizi cha kalori (60% na 80% ya ulaji wa kimsingi, kikundi kimoja kilicho na ufikiaji usio na kikomo). chakula, na wawili wanakabiliwa na kufunga kwa vipindi.
Matokeo yalionyesha kuwa panya waliolisha chakula kisicho na kikomo waliishi wastani wa miezi 25, wakati wale waliowekwa chini ya kufunga waliishi miezi 28. Panya ambao walitumia 80% ya kalori zao za msingi walinusurika kwa miezi 30, wakati wale waliopunguzwa hadi 60% ya kalori zao walinusurika kwa miezi 34.
Ingawa waligundua ustahimilivu uliosimbwa kwa vinasaba kama sababu muhimu katika umri wa kuishi, watafiti waligundua kuwa sababu za kijeni zilikuwa na athari kubwa kwa maisha marefu kuliko lishe.
Ilianzishwa kuwa panya kwa kawaida kudumisha uzito wa miili yao, asilimia ya mafuta ya mwili, na afya ya seli za kinga wakati wa dhiki au ulaji mdogo wa chakula, pamoja na wale ambao hawakupoteza mafuta ya mwili marehemu katika maisha, walipata uzoefu wa muda mrefu.
Mambo kama vile uzito, asilimia ya mafuta mwilini, viwango vya glukosi kwenye damu na joto la mwili havikueleza uhusiano kati ya kupunguza kalori na maisha marefu. Badala yake, utafiti uligundua kuwa afya ya mfumo wa kinga na sifa zinazohusiana na seli nyekundu za damu zilihusishwa kwa uwazi zaidi na maisha marefu.
Matokeo haya yanapendekeza kwamba tafiti za wanadamu za maisha marefu, ambazo mara nyingi hutumia hatua za kimetaboliki kama alama za uzee au ujana, zinaweza kupuuza vipengele muhimu zaidi vya kuzeeka kwa afya.
Kiongozi wa somo Gary Churchill alisema: ‘Utafiti wetu unaonyesha thamani ya ustahimilivu. Wanyama wenye nguvu zaidi, wale wanaodumisha uzito wao hata chini ya dhiki na kizuizi cha kalori, ni wale wanaoishi kwa muda mrefu zaidi.. Hii inapendekeza kwamba kiwango cha wastani zaidi cha kizuizi cha kalori kinaweza kuwa njia bora ya kusawazisha afya ya muda mrefu na maisha.
‘Ikiwa unataka kuishi maisha marefu, kuna mambo unaweza kudhibiti katika maisha yako, kama vile lishe yako. Ingawa vizuizi vya kalori kwa ujumla ni vya manufaa kwa muda wa maisha, data yetu inaonyesha kuwa kupunguza uzito chini ya vizuizi vya kalori ni hatari kwa maisha marefu.
“Kwa hivyo tunapoangalia majaribio ya wanadamu ya dawa za maisha marefu na kuona kuwa watu wanapunguza uzito na kuwa na wasifu bora wa kimetaboliki, inageuka kuwa hiyo inaweza kuwa kiashiria kizuri cha maisha yao ya baadaye.”