Neno “Fatshimetry” siku hizi linarejelea dhana ya kimapinduzi ambayo inaangazia umuhimu wa usawa wa mwili na kiakili kwa maisha yaliyotimizwa. Zaidi ya dhana rahisi ya chakula au uzito, Fatshimetry inajumuisha dhana ya ustawi wa jumla na kujiamini. Mtazamo huu wa kibunifu unaangazia vuguvugu linalozidi kuwa na nguvu katika kupendelea kujikubali, utofauti wa mwili na afya ya akili.
Wafuasi wa Fatshimetry wanatetea maono ya pamoja ya urembo, kwenda zaidi ya mila potofu ambayo mara nyingi huwasilishwa na vyombo vya habari na jamii. Wanahimiza kila mtu kupata usawa wake, kujikubali jinsi walivyo na kujisikia vizuri juu yao wenyewe, bila kujali uzito wao au kuonekana. Kwa kuangazia ustawi, kujiamini na kujistahi, Fatshimetry inajiweka kama chombo halisi cha ukombozi kutoka kwa viwango vilivyowekwa na jamii.
Njia hii ya jumla ya afya na ustawi inatualika kutafakari upya uhusiano wetu na miili yetu na akili zetu. Kwa kukuza kujisikiliza, fadhili kuelekea mwili wa mtu na lishe bora, Fatshimetry inahimiza kila mtu kufuata mtindo wa maisha mzuri unaojiheshimu. Anaangazia umuhimu wa kujijali, kujisikiliza na kujiheshimu, mbali na maagizo ya wembamba na viwango vya urembo visivyo vya kweli.
Hatimaye, Fatshimetry inatualika kuungana tena na sisi wenyewe, kujikubali wenyewe kikamilifu na kukuza ustawi wetu wa ndani. Anatukumbusha kwamba uzuri na furaha sio tu kwa vigezo vya kimwili, lakini uongo juu ya yote katika uwezo wetu wa kujipenda na kujiheshimu wenyewe. Kwa kukumbatia Fatshimetry, tunafungua njia ya maono mapya ya afya na furaha, kulingana na usawa, kujikubali na wema.