Katika makala haya ya kushangaza, tunagundua kwamba wanaume wanaweza kufaidika na ulinzi wa usafi kama vile pedi za mara kwa mara kwa sababu mbalimbali. Iwe ni kudhibiti matatizo ya kiafya kama vile kutojizuia au kutokwa na damu baada ya upasuaji, kuboresha starehe wakati wa michezo au kazini, au kwa ajili ya mahitaji ya kibinafsi tu, pedi hutoa suluhisho la busara na faafu. Kwa kuvunja ubaguzi wa kijinsia, makala hii inaangazia faida zisizotarajiwa za pedi kwa wanaume, kuboresha maisha yao ya kila siku.
Muhtasari: Makala yanasimulia hadithi yenye misukosuko ya Malkia Mercy, Lord Lamba na binti yao Kielah, inayohusisha uvumi kuhusu uzazi, mabishano ya mtandaoni na mvutano wa familia. Sakata hiyo kali inaangazia changamoto za familia maarufu na kuzua mijadala kuhusu uzazi na uhusiano wa kifamilia. Historia ya kuvutia ya utendakazi changamano wa maisha ya umma na ya kibinafsi katika ulimwengu wa kisasa wa vyombo vya habari.
Uteuzi wa hivi majuzi wa Makamu wa Rais wa Eneo la Kiuchumi la Mfereji wa Suez huimarisha timu ya usimamizi na maendeleo ya kiuchumi. Meja Jenerali Mohamed Ahmed, Kapteni Ahmed Gamal na Mohamed Abdel Gawad wanaleta utaalam wao kuvutia wawekezaji na kuchochea ukuaji. Mipango hii ni sehemu ya maono ya Rais Abdel Fattah al-Sisi na kuliweka eneo hilo kama kitovu kikuu cha uchumi. Gundua habari za kiuchumi nchini Misri kwenye blogi yetu.
AS VClub ilirejea kwa ushindi kwa kutawala Dauphin Noir na matokeo ya mwisho ya 4-1. The Green na Black waliweka kasi yao tangu mwanzo wa mechi, wakifunga haraka shukrani kwa Jonathan Mwamba na Samangwa. Licha ya Gomatraciens kupunguza pengo hilo, VClub walijihakikishia uongozi mzuri kwa bao la tatu kutoka kwa Jonathan Ikangalombo. Elie Mpanzu alihitimisha ushindi huo kwa kufunga bao la nne katika kipindi cha pili. Ushindi huu unaiweka AS VClub katika nafasi ya tatu ikiwa na pointi 8, kuonyesha ubora na dhamira ya timu. Mkutano mkali ambao unaahidi mwendelezo uliojaa changamoto na matarajio kwa timu.
Katika makala haya kuhusu kuahirisha kulala mara kwa mara, mwandishi anajadili dhana ya “kulipiza kisasi kabla ya kulala” ambayo inahusisha kutoa saa za kulala ili kupendelea burudani za usiku sana. Uchunguzi unaonyesha kuwa jambo hili huathiri watu waliofadhaika, wanafunzi na wanawake. Sababu ni tofauti, ikiwa ni pamoja na mpangilio wa muda wa kulala, matumizi mengi ya skrini ya simu na ukosefu wa nidhamu. Teleworking pia imechangia katika hali hii kukua. Ni muhimu kufahamu athari kwa ustawi wetu na kupata usawa kati ya kupumzika na kupumzika. Usingizi ni muhimu kwa afya yetu kwa ujumla, kwa hivyo ni muhimu kufuata taratibu zinazofaa za wakati wa kwenda kulala ili kudumisha hali yetu nzuri ya kimwili na kiakili.
Jifunze kuhusu umuhimu wa dashibodi ya Microsoft Compliance Manager ili kuimarisha utiifu na udhibiti wa hatari katika biashara yako. Kupitia Alama ya Uzingatiaji, tathmini ukomavu wa shirika lako na utambue maeneo hatarishi yaliyopewa kipaumbele. Jiunge na wavuti ya Cloud Essentials ili kupata vidokezo vya vitendo kuhusu kutumia dashibodi na jinsi ya kuweka kipaumbele kwa vitendo ili kupunguza hatari. Wekeza katika usalama wa data yako na ujisajili leo ili kuboresha matumizi ya Microsoft Compliance Manager.
Nakala hiyo inaangazia umuhimu wa uungwaji mkono na maombi kwa viongozi wa kisiasa, iliyoangaziwa na Ibrahim Muhammad, mwenyekiti wa Kamati ya Utangazaji ya Shirika la Kisiasa la Yari. Uislamu unapendekeza kuomba kwa ajili ya mafanikio ya viongozi kwa sababu yana athari ya moja kwa moja katika maisha yetu. Mfano wa Yari wa kutoa msaada wa kifedha na mavazi kwa washiriki 2,500 wa programu ya Ramadhani unaonyesha nguvu ya uongozi unaojali na mshikamano wakati wa sherehe za kidini na changamoto za kisiasa. Hii inapaswa kuhamasisha kila mtu kukuza ukarimu na huruma kwa maisha bora ya baadaye.
Makala hiyo inaanza kwa kusimulia tukio la kutisha la kutekwa nyara kwa watoto na walimu zaidi ya 300 huko Kuriga, Nigeria, na watu wenye silaha. Huku matukio ya utekaji nyara yakitokea mara kwa mara katika eneo hilo, mwezi wa Machi ulikuwa na mfululizo wa mashambulizi ya kutisha. Kwa kawaida watekaji nyara hudai fidia kwa mateka bila malipo, mara nyingi hulenga shule ambazo mara nyingi wazazi hawawezi kulipa kiasi kikubwa. Kifungu hicho pia kinaangazia wajibu wa serikali katika kudhibiti janga hili na kutaka hatua madhubuti zichukuliwe ili kuhakikisha usalama wa jamii zilizo hatarini.
Tume yenye jukumu la kutayarisha Kanuni za Ndani za Bunge inapendekeza kumpa kila naibu wasaidizi wawili wa Bunge: mmoja kwenye kiti cha Bunge na mwingine katika eneo lake la uchaguzi. Hatua hii inalenga kuimarisha uhusiano kati ya mbunge na eneo bunge lake, kutoa usaidizi wa kibinafsi na wa ufanisi. Licha ya marekebisho muhimu ya kibajeti, mpango huu unaweza kuboresha uwakilishi na ubora wa kazi za bunge katika siku zijazo.
SolidStar, nyota wa Afrobeats, anavutiwa tena na wimbo wake mpya zaidi ‘Sonto’ na huwafanya watu kuzungumza wakati wa mahojiano ya hivi majuzi. Msanii huyu mkongwe amejizolea umaarufu mkubwa kwenye tasnia ya muziki kwa vibao vya kukumbukwa kama vile ‘One In A Million’ akiwa amemshirikisha 2Baba na ‘Omotena’. Ushirikiano wake na wasanii mashuhuri kama Flavour, Patoranking na Tiwa Savage pia umevutia. Kwa kazi iliyochukua zaidi ya muongo mmoja, SolidStar inasalia kuwa rejeleo muhimu katika Afrobeats, ikiacha nyuma historia ya muziki isiyofutika. Gundua safari yake na vibao vyake vya lazima-vione kwenye blogu yetu.