Fatshimetry
Inapofikia kuelewa ni kwa nini matiti huanza kulegea, ni muhimu kuchunguza vipengele vingi vinavyochangia hali hii ya asili, inayojulikana kama ptosis ya matiti. Kutoka kwa maumbile hadi umri, ukubwa wa matiti, ujauzito, kunyonyesha, kupata uzito na … nguvu ya mvuto, kuna vipengele vingi vinavyoingia.
Matiti yanajumuisha tishu mnene za tezi na mishipa ya Cooper, ambayo mwisho wake ni wajibu wa kuwashikilia kwenye ukuta wa kifua. Kadiri wanawake wanavyozeeka, tishu za tezi hubadilishwa polepole na mafuta, na mishipa inayosimamisha hunyoosha, na kusababisha matiti kulegea.
TANGAZO
Kwa hiyo, swali linatokea: je, kuvaa sidiria kunaweza kuzuia matiti yaliyopungua kwa muda mrefu?
Kulingana na Joanna Wakefield-Scurr, mkuu wa kikundi cha utafiti wa afya ya matiti katika Chuo Kikuu cha Portsmouth, kuvaa sidiria kunaweza kusaidia kudumisha umbo la matiti kwa kuyaunga mkono na kuyazuia yasilegee. Kama vile mavazi ya kuzuia, kama vile corsets na viatu, inaweza kubadilisha anatomy ya mwili, sidiria inaweza kuathiri msimamo wa matiti.
Zaidi ya hayo, ushahidi wa kimazingira umeonyesha kuwa katika idadi ya watu ambapo wanawake hawavai sidiria, matiti yao huwa yanalegea na kuwa marefu, na kupendekeza kuwa ukosefu wa usaidizi wa kutosha wa tishu za ngozi unaweza kusababisha mfadhaiko wao.
TANGAZO
Zaidi ya hayo, kuvaa sidiria kuna faida nyingine. Wanawake wanaoishi maisha marefu, ikiwa ni pamoja na kutembea, kutembea kwa miguu au kufanya mazoezi, hunufaika kutokana na usaidizi bora zaidi wa kudumisha mkao wenye afya na kuzuia maumivu ya mgongo na shingo yanayosababishwa na uzito wa matiti .
Ni muhimu kusisitiza kwamba sidiria zinapaswa kuwekwa ili kutoa usaidizi wa kutosha bila kubana sana au kusumbua, kwani sidiria zinazobana sana zinaweza kusababisha mzunguko wa damu na matatizo ya moyo na mishipa.
Kwa kumalizia, ingawa sidiria inaweza kuwa na jukumu la kudumisha umbo la matiti na kuondoa dalili za kimwili zinazohusiana na uzito wao, ni muhimu kupata usawa kati ya usaidizi unaohitajika na faraja. Hatimaye, uchaguzi wa kuvaa bra au la inategemea mapendekezo ya mtu binafsi, lakini ni muhimu kukumbuka kuwa hatua rahisi zinaweza kuchangia afya ya matiti na ustawi.